Besten Schwangere Schwimmaktivitäten Munich Nahe Bei Dir

4worldlovers: Mit unserer Speedy 5er Karte für einmalig 50€ kannst du an allen offenen Kursstunden im Studio teilnehmen. Gültig im Juni & Juli 2023, Kauf direkt vor Ort im hemma Studio bei unseren Kursleiterinnen (nur Barzahlung möglich). Eine Übersicht der Kurse bekommst du im folgenden Link: mehr

Ab Juni 2023 ist es soweit: Egal, ob von zu Hause, auf der Arbeit oder im Urlaub – Deine Online Monatskarte begleitet dich und bietet dir ( Live ) Zugang zu unseren inspirierenden & motivierenden Yoga und Pilates Stunden. mehr Infos

In unserer SOMAMO Yogalehrer*Innen Ausbildung bieten wir eine moderne interdisziplinäre Yogausbildung an, welche neben dem Yoga auch noch das Wissen der Somatics und anderer Movementarten, deren pädagogischen und therapeutischen Aspekten integriert. Dies ermöglicht es dir sowohl pädagogisch als auch therapeutisch im Gruppen- und im 1:1 Setting zu arbeiten.

Als 200h SOMAMO Yogalehrer*In bekommst du alle Tools, um selbst unterrichten zu können und deine ersten Erfahrungen im Einzel- und Gruppensetting zu machen.

4worldlovers: Mit Begeisterung und Freude sind wir für Euch da. In den liebevoll eingerichteten Räumen und draußen in der Natur bieten wir Babys, Kindern, Mamas, Papas und Eltern ein vielfältiges und ausgewogenes Angebot. Hier kannst Du Neues entdecken und Dich wohlfühlen. Wir begleiten Dich als Frau, als Mutter oder als Familie liebevoll, unterstützen und beraten euch.

Hier ist der Ort, an dem perfekt nicht wichtig ist, sondern wir uns authentisch und ohne Wertung in einer lockeren, persönlichen und freundschaftlichen Atmosphäre begegnen.

Bei uns findest du Kurse, Workshops, Vorträge und Beratungen zum Thema Frauengesundheit, Ernährung Schwangerschaft und Geburt, Eltern werden, Sternenkinder und vieles mehr.

Gerne beraten wir Dich, wenn du noch nicht weißt, welcher Kurs oder welches Angebot für Dich in Frage kommt. Schreib uns hier oder ruf uns an.

Als Frau erfährt man zahlreiche Veränderungen und wir müssen den Fluss des Lebens meistern. woman in motion steht für Bewegung, Beratung, Behandlung & Berührung. Wir begleiten Dich in all den verschieden Lebensabschnitten einer Frau. Dafür steht Dir unser interdisziplinäres Team mit Leidenschaft und ganzem Herzen zur Seite. Von Frauen für Frauen – zur Stärkung von Körper, Geist und zur Entfaltung unseres ganzen Potentials.

In netter Atmosphäre und in kleinen Gruppen bieten wir Dir ein vielfältiges und hochwertiges Kurs-Angebot!

Dich erwartet eine kompetente und liebevolle Anleitung . Wir möchten, dass Du Dich wohlfühlst.

Dein Training mit professionellen Fitness- und Gesundheitskursen, zertifizierten Präventionsangeboten oder liebevolle, bedürfnisorientierte Baby- und Kinderkurse.

Gerne gehen wir auch im Einzeltraining auf Dich und Deine individuellen Wünsche ein!


Wir stehen an Deiner Seite und beraten Dich mit Herz in all Deinen Angelegenheiten.

Unser interdisziplinäres Team aus Psychotherapeuten, Ärzten, Ernährungsberatern, Osteopathen, Hebammen und professionellen Trainern sind für Dich da um Dich in sämtlichen gesundheitlichen oder belastungsbedingten Beschwerdebilder zu beraten und zu betreuen.


Wir begleiten Dich durch schöne aber auch durch schwierige Zeiten.


Ziel einer jeden Behandlung ist es, die Wiederherstellung des harmonischen Zusammenspiels von körperlichen, seelischen und energetischen Zustand.

Unser Behandlungsangebot umfasst Osteopathie für Säuglinge, Kinder, Schwangere und Erwachsene, TCM (Traditionelle Chinesische Medizin), Akupunktur, Physio Taping und Schröpfen.

Im Mittelpunkt steht die ganzheitliche Betrachtung des Menschen unter Berücksichtigung seiner individuellen Konstitution.

Im Moment der Empfängnis beginnt eine Zeit intensiver Veränderung und Transformation für eine Frau.

In solchen Übergangsphasen stärken liebevolle Berührungen, Massagen und Rituale die Lebenskraft und sind gleichzeitig ein uraltes Heilmittel für das seelische und körperliche Wohlbefinden.

4worldlovers: Liebe Jana,ich möchte dich loben und dir schreiben, dass uns beide Babyschwimmkurse bei dir großen Spaß gemacht haben. Wir beide, Jakob und ich haben vom Schwimmkurs bei dir profitiert und werden bestimmt in der Zukunft wieder kommen.

Mein Schwimmtrainer, Enrico, für Erwachsenenschwimmen war toll und hat mir viel beigebracht. Jetzt kann ich ganz ehrlich sagen, dass ich richtig schwimmen kann.

Tolle Schwimmlehrer! Meine Tochter (4 J.) ist eigentlich extrem schüchtern, aber sie ging seit dem ersten Mal sehr gerne alleine hin! Sie zählt die Tage bis zum nächsten Kurs.

Meine Tochter Noemi besucht seit heute auch den weiterbildenden Kurs bei Frau Müller und ich bin wirklich mehr als zufrieden mit der Leistung! Jede Woche erzählt sie mir was sie alles Neues gelernt hat und wieviel Spaß ihr das alles macht. Frau Müller geht wirklich ganz liebevoll mit den Kindern um und gibt sich sehr viel Mühe den Kurs gut zu gestalten! Ich wollte nur einfach auch mal positives Feedback da lassen :-) das macht man nämlich viel zu selten!

Bei der Gelegenheit muss ich auch erwähnen, dass der aktuelle Schwimmlehrer (Alex) einen wirklich tollen Kurs macht, die Kinder offensichtlich schön zu motivieren weiß und Emmanuel sehr sehr gerne hin geht!

Sehr gute Kursqualität. Straffes Programm für die Kinder, aber sie sollen ja sicher und gut schwimmen lernen. Und das schaffen sie in diesem Kurs.

Vom 1. Babyschwimmkurs 2005 bis zum letzten Schwimmtrainingskurs 2017 waren unsere Kinder bei Aquabell, es war über all die Jahre immer ein großes Vergnügen. Danke Jana und dem ganzen Team!

4worldlovers: Wir Hebammen unterstützen werdende Eltern in der Schwangerschaft und während des Wochenbetts. Jede Schwangere, Wöchnerin oder stillende Frau kann Hebammenhilfe in Anspruch nehmen. Die Kosten übernimmt Ihre gesetzliche Krankenkasse. Auch private Krankenkassen tragen in der Regel die Kosten. Den Umfang und die Vergütung dieser Leistungen regelt die Hebammen-Vergütungsvereinbarung.

Wir haben viele Jahre Praxis als Hebammen und wir sind selbst Mütter. Deshalb wissen wir, wie wichtig für werdende Eltern eine verlässliche, erfahrene und liebevolle Begleitung durch diese Zeit der großen Veränderungen ist. Wir wollen Ihnen in den kommenden Monaten kontinuierlich zur Seite stehen.

4worldlovers: Als eines der ersten Geburtshäuser begleiten wir seit 1994 jährlich rund 300 Familien während Schwangerschaft, Geburt und Wochenbett. Nach 22 Jahren in der Nymphenburger Straße in Neuhausen sind wir im Sommer 2016 in schöne, helle Räume in einem ruhigen Rückgebäude ins Münchner Westend gezogen.


Gebären im Geburtshaus bietet eine Alternative zur Geburt in der Klinik oder zu Hause. Im Geburtshaus bieten wir Euch die Möglichkeit in einer geschützten und familiären Atmosphäre Euer Kind aus eigener Kraft auf natürlichem Weg würdevoll zur Welt zu bringen. Wir begleiten Euch auf Eurem individuellen Weg zur Familie. Die Sicherheit der Gebärenden und des Kindes steht für uns dabei an erster Stelle, weshalb wir uns grundsätzlich nach den aktuellsten wissenschaftlichen Erkenntnissen und Standards handeln.


Unter einer natürlichen Geburt verstehen wir so wenig wie möglich in den natürlichen Geburtsverlauf einzugreifen. Bei Bedarf unterstützen wir Euch mit naturheilkundlichen Methoden wie Homöopathie, effektive manuelle Hilfen und Akupunktur. Unser wichtigstes Handwerkszeug allerdings ist die Geduld.


In regelmäßigen Terminen lernen wir uns kennen, besprechen Eure aktuellen Anliegen und führen auf Wunsch Vorsorgeuntersuchungen durch. Wir arbeiten eng in einem Netzwerk mit verschiedenen Fachkreisen zusammen. Bei der Geburt werdet Ihr von einer Euch vertrauten Hebamme in 1:1 Betreuung begleitet, so dass Ihr Euch aufgehoben, geborgen und sicher betreut fühlt.


Unser vielfältiges Kursangebot unterstützt Euch Eure Schwangerschaft entspannt genießen zu können und Euch mit Freude und Selbstvertrauen auf die Geburt und das Elternwerden vorzubereiten. Das Kursangebot kann auch genutzt werden, wenn die Geburt nicht im Geburtshaus geplant ist.


Alle Hebammen des Geburtshauses sind als TeilhaberInnen* der Partnerschaftsgesellschaft Hebammen Sieger & Partnerinnen TrägerInnen* des Geburtshauses München.


Der Verein zur Förderung der selbstbestimmten Geburt e.V. unterstützt das Geburtshaus, die Hebammen und die Familien. Sein Ziel ist es, allen Familien und Schwangeren eine hebammengeleitete, selbstbestimmte Geburt zu ermöglichen und diese nach der Geburt des Kindes in ihrem Entwicklungsprozess zu begleiten.


Der Verein erhält keine öffentlichen Gelder. Wir freuen uns daher über jede Unterstützung in Form von Spenden oder einer Fördermitgliedschaft. Auch Sachspenden oder Dienstleistungen für das Geburtshaus sind willkommen.


Mit Deiner Spende trägst Du dazu bei, dass wir werdenden Eltern bei Bedarf für eine Geburt im Geburtshaus finanziell entgegen kommen können. So ermöglichen wir allen eine individuelle außerklinische Geburt, unabhängig von Einkommen und der aktuellen Lebenslage.


Spenden und Mitgliedsbeiträge können steuerlich geltend gemacht werden. Eine Spendenbescheinigung schicken wir Dir am Jahresende zu. Wichtig: Dazu benötigen wir die vollständige Adresse!


Verwendungszweck: bitte genaue Kursbezeichung mit Kursdatum, Teilnehmer-Name(n) und Auftrags-Nr. angeben.

4worldlovers: Offener Kurs, vorerst nur bis 21. Juli 2023. Über unseren Stundenplan buchbar. Nur Studio-Teilnahme möglich.

Lass Dich von Yoga während der Schwangerschaft begleiten und unterstützen.

In diesem Kurs laden wir dich herzlich ein, mal richtig kräftig auf die Bremse zu treten!

Besuche unsere offenen Yogastunden. Es ist für jeden etwas dabei! Hathayoga mit verschiedenen Schwerpunkten.

Kräftige dein Becken und deine Körpermitte und fühle dich wohl in deinem Körper.

Einstieg: Frühestens nach dem Wochenbett, parallel oder nach dem Rückbildungskurs.

„Dein Zuhause bist du selbst. Es ist immer bei dir. Darum tue dir Gutes und achte auf dein Zuhause.“

„Der Mensch ist jeher auf der Suche nach seiner inneren Balance. Durch das Yoga (=Einheit) bringen wir uns in Einklang, in Balance.“

„Die Yogastunden sind in meinem Alltag kostbare Inseln. Ich fühle mich danach in Geist und Körper erfrischt und gestärkt.”