Besten Massagen Reduzieren Munich Nahe Bei Dir

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Ich war zum ersten Mal bei Flavio, da mich das Angebot irgendwie angesprochen hat. Ich hatte eine Energy-Session, die mich tief berührt hat. Innerhalb von Minuten war ich in diesem angenehmen Zustand der Tiefenentspannung und habe regelrecht gespürt, wie ich neue Kraft tanke und meine Zellen sich regenerieren. Auch das Vor- und Nachgespräch habe ich als sehr angenehm, professionell, empathisch und informativ erlebt. Ich werde definitiv wieder kommen und kann Flavio und sein Angebot uneingeschränkt empfehlen!

Ich danke von ganzem Herzen für die "berührenden" Berührungen!! Auch dafür, dass die Körperarbeit bis in die verschiedensten Ebenen des Daseins wirken darf und auch tut.

Dies alles geschieht in einer sehr Dankbaren, Demütigen & Unaufgeregten Haltung deinerseits!!

Absolut ganz und gar empfehlenswerte Massage!!! Und immer wieder sehr gerne

Ich habe mich bei Flavio unglablich wohl gefühlt, er massiert mit sehr viel Einfühlsmakeit, was für mich in der besten Massage meine Lebens resultiert hat! Habe den positiven Effekt sofort gespürt!

Flavio ist ein unwahrscheinlich begabter Masseur. Bei ihm ist eine Massage mehr als "nur" Muskeln zu lockern. Er versteht wirklich etwas von Körper und Seele.

Einmal Pravaha...immer Pravaha..wer das ausprobiert hat wird nie wieder auf eine andere ' Massageart' zurückgreifen.

Herzlichen Dank für das spirituell heilende Erlebnis und die feinfühlige Berührung auf mehreren Ebenen.

4worldlovers:
“Massage ist eine Möglichkeit der Wandlung: an einem Ort anzukommen,


Für Fragen kontaktieren Sie bitte die Therapeut*innen Ihrer Wahl:


Lassen Sie sich von unserem Angebot unterschiedlichster Massagearten inspirieren und nehmen Sie sich Zeit für sich. Sehr gern können wir Sie auch vor Ort, direkt vor dem Beginn einer Massage beraten. Die Tiefenmassage setzt den besonderen Fokus auf strukturierte Tiefe und ist geprägt durch Präsenz und Achtsamkeit. Sie hat Anteile der klassischen Massage, bezieht jedoch intuitiv die ganzheitliche Wahrnehmung mit ein. Unsere Kunst ist es, Spannungen so zu lösen, dass ein tiefes Ausatmen und Loslassen möglich werden kann.


Die Esalen Massage kombiniert intensive Körperarbeit auf vollkommen individuelle Weise. Sequenzen der Stille bis zu tiefer Strukturarbeit können das Empfinden urvertrauter Ressourcen wieder bewusst werden lassen. Lomi ist der Tanz der Wellen, tiefes Loslassen und der Zugang zu unserem Herzen sind hier zuhause. Integrative Berührung lässt Spannungsmuster erkennbar werden und begleitet durch gezielte, sanfte Berührung.


Seelische Belastungen und Prägungen, die vielleicht weit in unserer Kindheit zurückliegen, sind in unserem Körper gespeichert. Die psychointegrative Behandlung unterstützt so, dass Emotionen ganz gefühlt und in unserer Wahrnehmung und Orientierung neu integriert werden können.


Eine gute Massage ist ein Eintauchen in pures Genießen, in immer feinere Nuancen des körperlichen und seelischen Empfindens. Entspannung geschieht nicht nur auf muskulärer Ebene, sondern auch im Nervensystem, der Atmung und in der Wahrnehmung des Energieflusses unseres Körpers. Wir bieten seltene und besondere Massagearten, wie Esalenmassage, Schwangerschaftsmassage, Massagen für Paare und Tiefenmassage, sowie Massagen aus dem Wellnessbereich wie Lomi, Hot Stone, Fußreflex und Ayurveda.

4worldlovers: Mein Name ist Samira Weiß. Ich lebe und arbeite in München als

Hautcoach & selbständige Vertriebspartnerin der Firmen Relight Delight, SHAMANIC und Hristina Cosmetics. Hier berate ich Dich rund ums Thema gesunde Haut- & Haarpflege von Kopf bis Fuß. Produktkauf bei mir vor Ort oder via Versand möglich.

Abgerundet wird diese Website durch meinen Blog, in welchem ich zum einen von meinen Erfahrungen mit pflegenden Kosmetikprodukten eingehe und zum anderen auf Kundenwunsch immer mehr Empfehlungen aus meinem Alltag mit aufgenommen habe. Sehr oft wurde ich in Gesprächen gefragt, mit was ich wasche, putze, ob ich Empfehlungen für Osteopathie oder andere Dinge habe. Hier gebe ich Euch nach und nach Antwort auf Eure Fragen.

Somit steht Relax & Heal für Gesundheit, Wohlfühlen und ganzheitliche Entspannung und Heilung für Körper, Geist & Seele.

Ich freue mich sehr, Dir mit meinen Erfahrungen von mehreren Seiten her etwas Gutes tun zu dürfen.

Alles was Du zu Deinem Termin bei mir wissen musst, erfährst Du hier.

Kennst Du das? Du bist bei einer Massage und es ist… “ok”. Massagen sind etwas so individuelles, das es schwer macht, die für sich Richtige zu finden. Die angewandten Massagetechniken, die Massageintensität, die Berührungsqualität, die Liebe des Masseurs zu seiner Arbeit, das Ambiente der Massagepraxis & vor allem auch das Zwischenmenschliche muss passen. Auch die Wahl der richtigen Massagöle, der passenden Massagemusik und die Raumtemperatur sind für die perfekte Massage nicht zu unterschätzen.

All diese Punkte sind entscheidend, ob die Massage am Ende „ok“ ist oder ob sie „WOW“ ist und durch Körper, Geist & Seele geht. Diesen WOW-Effekt wünsche ich mir für jeden Kunden und ist mein Ziel bei jeder einzelnen Massage.

Deine Massage München: Ich freue mich sehr, Dich bei Deinem Wellness-Kurzurlaub bei mir in meiner Münchener Massagepraxis für Deine Massage in München begrüßen zu dürfen.

Alles was Du zu Deinem Massagetermin wissen musst, erfährst du unter Termine.

Alle Massagen in München kannst Du auch als Massagegutschein bei mir in meinem Online Shop erwerben.

Als Kundin kam ich 2018 zu dem jungen deutschen Unternehmen Relight Delight, welches mich vom Kosmetik-Minimalisten zum „Kosmetik-Fan“ machte. 2 1/2 Jahre später ist mir das ebenfalls deutsche Unternehmen SHAMANIC begegnet, kurze Zeit später kam das bulgarische Familienunternehmen Hristina hinzu. Seit 2023 habe ich Produkte der Firma Marías Biokosmetik aus Salzburg mit aufgenommen. Alle Firmen entsprechen zu 100% meiner Philosophie von authentischen und ehrlichen Produkten – Was das bei mir heißt?:

KEINE Füllstoffe, toxische Stoffe oder Suggestivstoffe wie Glycerine, Erdöle, Silikone & Co.

Produkte auf Basis kaltgepresster Bio-Wirköle bzw. Wirköle aus Wildsammlungen nach schamanischen Kriterien im Amazonasgebiet

Produkte, welche m.E. nicht ins „klassische Kosmetikbild“ passen, da sie viel mehr sind -> milde Pflege und echte Nahrung fürs Hautorgan

Die Produktpalette bei Relight Delight reicht von Funktionsprodukten wie Zahncreme, Sonnencreme, Deo oder Waschlotion bis hin zu Pflegeprodukten wie Gesichtscremes, Körpermilch & Hand- & Fußcreme. SHAMANIC THE OIL bietet Pflegeprodukte fürs Gesicht, Haare und den Körper. Mit ausgewählten Produkten von Hristina Cosmetics ergänze ich mein Angebot. Hier findest Du aktuell Shampoos, Conditioner, Flüssigseifen für die Hände. Außerdem findest Du bei mir Haarstyling- und Haarpflegeprodukte von MARÍAS Biokosmetik aus Salzburg.

Vereinzelt findest Du auch Produkte weiterer Hersteller in meinem Shop, welche den o.g. Kriterien entsprechen.

Als selbständige Vertriebspartnerin aller 4 Firmen berate ich dich kostenlos & unverbindlich vor Ort in München oder telefonisch rund um das Thema Gesundes Hautorgan & pflegende Kosmetik von Außen. Alle Produkte kannst Du bei mir vor Ort in München kaufen und abholen. Alternativ kann der Versand via DHL erfolgen.

Meine Kunden waren letztlich der Auslöser für diese Rubrik auf meiner Website. Da ich mir – egal ob bei den Massagen oder bei Relight Delight Beratungen – immer viel Zeit für meine Kunden nehme, bleibt es oft nicht aus, dass man sich über Gott und die Welt unterhält.

Meine Kunden merken i.d.R. schnell, dass ich mich sehr intensiv mit dem Thema Gesundheit und innere Balance auseinandersetze.

Kannst du einen Rasierer ohne Plastik / toxische Stoffe an der Klinge empfehlen?

Hast du mir eine Empfehlung für einen guten Heilpraktiker oder Osteopath?

Welche Nahrungsergänzung nimmst du und wie ernährst du dich allgemein?

4worldlovers: Wir sind KOOENA – Praxisgemeinschaft für Massage, Körpertherapie, Osteopathie und Naturheilkunde in München. Das Team besteht aus selbständig tätigen Heilpraktikern, Massagetherapeuten und Osteopathen. Uns verbindet eine große Faszination für die Komplexität des menschlichen Körpers sowie eine langjährige Auseinandersetzung mit verschiedenen Formen der ganzheitlichen Heilkunde.

Unsere Therapien haben zunächst das Ziel, akute Beschwerden zu lindern. Im weiteren Verlauf können Ursachen und Zusammenhänge erkannt und bearbeitet werden. Hierfür setzen wir gezielte therapeutische Impulse und stellen unsere vielfältigen Kompetenzen zur Verfügung.

Wir nutzen ein Online-Buchungssystem. Hier können Sie freie Verfügbarkeiten einsehen und Termine direkt mit dem Therapeuten Ihrer Wahl vereinbaren. Ihre Kontaktdaten werden ausschließlich für die Terminvereinbarung genutzt. Sie erhalten zudem 24 Stunden vorher eine Erinnerung per SMS oder Mail. Wir empfehlen Ihnen eine kürzere Behandlungsdauer zu wählen, sollte Ihr Wunschtermin nicht verfügbar sein.


Das Team setzt sich aus selbstständigen und freiberuflich tätigen Heilpraktikern, Massagetherapeuten und Osteopathen zusammen. Neben einer professionellen Arbeitsweise mit ganzheitlichen Ansätzen zeichnen sie sich durch langjährige Erfahrung, Empathie und Leidenschaft für ihren Beruf aus.

Die U-Bahn-Stationen Sendlinger Tor und Fraunhofer Straße befinden sich fußläufig etwa 5 Minuten entfernt, ebenso die Trambahn-Station Müllerstraße. Falls Sie mit dem Auto anzureisen, empfehlen wir Ihnen, für die Parkplatzsuche vorsorglich etwas mehr Zeit einzuplanen.